1、第一步，上台。上台的时候，如果手上拿着稿子，不要扭扭捏捏地藏住稿子，就像拿着一份普通的文件一样拿在手上，大大方方地走上讲台。手臂正常摆动，和平常走路不要有什么不同。
2、第二部，演讲。把稿子放在讲台正中央的一个自己可以清楚看到的地方。演讲时每次看稿子时间不宜太长，最好快速扫过两、三句话，然后复述出恝依在绌来，复述内容不要过长，否则会忘记稿子；也不宜太短，否则会导致读稿次数偏多。低头看稿子时，不要把脑袋完全垂下，颔首即可。在讲话的时候，眼睛目视前方，两只手自然的搭在讲台的两侧或者上方。
3、第三步，离场。在讲完“谢谢大家”两到三秒钟之后再离场，不要太过于仓促。离场和上台时步伐和姿势保持一致。
