美味炖蛋-征服宝宝的胃

 时间:2026-05-02 04:11:37

1、西兰花入沸水焯一会儿

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2、西兰花去梗,留菜花部分剁碎

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3、胡萝卜刨成丝

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4、鸡蛋取蛋黄打入碗中

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5、加2-3倍清水,搅拌均匀

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6、西兰花和胡萝卜碎末放入碗中

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7、将蛋液倒入碗中,用勺子撇去气泡

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8、盖上碗盖,放入水烧开的锅中蒸15分钟左右

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9、嫩滑的蔬菜炖蛋就完成咯~

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