1、银耳提前用冷水泡发
2、南瓜去皮去瓤洗干净
3、南瓜切成滚刀块
4、泡发好的银耳撕成小朵
5、银耳放入压力锅内锅
6、加适量水后将内锅放入压力锅盖上锅盖，通电，选择美容靓汤档压力锅开始工作
7、程序结束后，解压后将南瓜入锅，盖上锅盖再选择适当的程序让压力锅继续工作
程序结束，解压后依据个人口味加些冰糖，盖上锅盖焖一会，搅动均匀后即可盛出享用
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时间：2026-04-25 05:32:33
1、银耳提前用冷水泡发
2、南瓜去皮去瓤洗干净
3、南瓜切成滚刀块
4、泡发好的银耳撕成小朵
5、银耳放入压力锅内锅
6、加适量水后将内锅放入压力锅盖上锅盖，通电，选择美容靓汤档压力锅开始工作
7、程序结束后，解压后将南瓜入锅，盖上锅盖再选择适当的程序让压力锅继续工作