健康养生佳品山药糕的做法

 时间:2026-04-22 07:00:14

1、山药,要用铁棍山药,切段,去皮,蒸熟,大约蒸20分钟。

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2、用勺子把蒸熟的山药压碎,趁热压碎

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3、加入白砂糖,趁热可以把砂糖融化。

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4、成型

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5、加上蓝莓酱,我的酱是固体的,要是有液体酱就更好了

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6、加上蜂蜜,完美。

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7、做好了开始养生之旅吧

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