如何做好皮肤如何防晒教你如何防晒小知识

1、首先夏季如果出门或者在户外一定要坚持涂抹充分量的防晒霜。维生素a、c、e有非常好的抗氧化功效,出外前及回来后多补充点维生素对防止黑斑的形成会有很好的功效。

2、如果已发生晒斑,症状轻的可置之不理,但要避免再次受晒而加重。症状重的可用西瓜皮擦患处,有消肿、消炎、止痛的功效。或者及时就医,使用药物来对抗晒伤。

3、其次、在户外要准备长袖衣裤,裤管袖子尽量不要卷起,使用太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等防晒工具能有效避免皮肤受日光的强烈照射。晒后也可以使用有镇静作用的修复面膜进行皮肤修复。