怎样才能让牙齿变白

1、洁牙粉刷牙。使用洁牙粉加在药膏上面刷牙，这样有助于，摩擦牙齿表面的污迹

2、小苏打刷牙。将小苏打粉加在药膏上，然后正常刷牙，同样也可以洁白牙齿

3、香蕉皮刷牙。用香蕉皮内侧刷牙，5分钟后用药膏再刷牙一次，可以起到洁牙的效果

4、嚼花生刷牙。生的花生嚼碎之后用于刷牙，也可以有效洁牙

5、含白醋后刷牙。将白醋含在嘴里2分钟后吐出来，然后刷牙，可以是牙齿变白

6、吃柠檬。柠檬含有酸性，有助于牙齿表面污迹的溶解，从而起到洁牙的效果