时间:2026-02-14 00:25:39
1、黑芝麻30克,
黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎
2、大米60克
用时与大米兑水煮粥
1、补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.