男人如何减肥？

1、原料：柠檬和苹果各1个，普洱茶5g。

2、制作方法：

3、将柠檬切成片，取两片备用；

4、苹果洗净削皮，中间切开，将一半切成小块状；

5、取普洱茶放入瓷杯中，倒入开水，浸泡一会，茶水稍凉倒掉茶水；

6、再倒入开水冲泡，盖好杯盖，泡10分钟就好，将茶水滤出，用茶壶装好；

7、将柠檬片和苹果块放入茶壶中，浸泡5分钟,用杯子盛出茶水，稍凉即可饮用。