凉拌木耳鲜黄花菜

 时间:2026-04-21 17:21:52

1、用手分开黄花菜的花瓣,露出里面的花蕊。

凉拌木耳鲜黄花菜

2、把所有花蕊部分全部去掉。

凉拌木耳鲜黄花菜

3、反复冲洗数遍,再用淡盐水浸泡20分钟,倒掉水再洗几遍。

凉拌木耳鲜黄花菜

4、泡黄花菜时也用温水把干木耳浸泡上。

凉拌木耳鲜黄花菜

5、锅内适量水烧开,加入少许盐和食用油,开水篡烫黄花菜和木耳至熟,捞出控水。

凉拌木耳鲜黄花菜

6、将烫好的黄花菜和木耳放入容器内,加入所有调料,蒜粒和少量剁椒放在表面,锅内几粒花椒至油热,花椒捞出,趁热将热油浇在蒜粒上。

凉拌木耳鲜黄花菜

7、搅拌均匀装盘即可。

凉拌木耳鲜黄花菜

  • 《孤岛惊魂6》雅拉故事:盗回堡垒图文攻略2
  • 一起来捉妖怎么申请祈愿鼓 申请祈愿鼓的方法
  • 英灵神殿上古种子在哪得
  • 《神界2:龙裔》图文攻略四
  • 《文明5》AI外交攻略
  • 热门搜索
    黄瓜馅饺子的做法 苹果怎么清理垃圾 酱肘子的正宗做法 啤酒鸡的做法 兕怎么读 辣白菜做法 麻辣虾的做法 煮鸡蛋的做法 笔记本电脑怎么截图 冬瓜做法