营养早餐 之 小米粥

 时间:2026-02-15 02:31:51

1、小米淘洗干净。

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2、锅中放足量水烧开加入小米,搅一下锅,防止粘底。

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3、开锅后要不停地搅拌才能浓稠。

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4、加入一勺食用碱,增加粘稠度,也更容易熟。

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5、待米成花状时,就可以出锅了。

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6、稍凉盛起食用。

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