win10如何设置屏幕减少蓝光，保护眼睛！

1、在桌面上点击右键，选择“屏幕设置”。

2、点击“夜间模式”

3、点击“立即启用”

4、这样就可以了！当然也可以根据自己的接受度，调整下面的“进度条”，调节蓝光的程度，反正对于我来说，默认在“中间”位置就很合适了。然后办公一会儿在看看你的手机，会发现既然手机设置在护眼模式下，也会感受到强烈的蓝光。所以平时要保护好我们的身体，保护好我们的👀。