煎鸡排怎么做

 时间:2026-04-23 09:44:00

1、准备盐、胡椒粉、鸡精各10g,油20g,生抽50g,鸡胸肉200g。

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2、鸡胸肉从中间切开,放入盐、鸡精、胡椒粉、生抽搅拌均匀腌制。

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3、锅中倒油,油热后放入鸡排。

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4、煎至两面金黄即可。

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5、总结如下。

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