粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

 时间:2026-02-14 12:46:44

1、准备好所有的食材

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

2、鸭蛋磕入碗中搅碎,芹菜和青椒切小段

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

3、锅烧热后加入适量的植物油,待油热后倒入鸭蛋,煎好弄烂

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

4、倒入青椒和芹菜翻炒均匀

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

5、倒入一点开水,大火翻炒片刻

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

6、撒上适量的食盐即可

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

  • 最简单花卷的6种拧法
  • 口袋饼的家常做法
  • 韭菜大肉饺子怎样调馅好吃
  • 烙馅饼的面怎么和
  • 玉米面馒头怎么做
  • 热门搜索
    东风风神ax7怎么样 汤臣倍健怎么样 传祺gs4怎么样 怎么提神 爸爸的姐姐怎么称呼 qq群怎么转让群主 四级听力怎么练 近视1000度怎么办 怎么叠千纸鹤 cad怎么算面积