粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

 时间:2026-04-23 22:04:40

1、准备好所有的食材

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

2、鸭蛋磕入碗中搅碎,芹菜和青椒切小段

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

3、锅烧热后加入适量的植物油,待油热后倒入鸭蛋,煎好弄烂

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

4、倒入青椒和芹菜翻炒均匀

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

5、倒入一点开水,大火翻炒片刻

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

6、撒上适量的食盐即可

粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋

  • 最简单花卷的6种拧法
  • 口袋饼的家常做法
  • 韭菜大肉饺子怎样调馅好吃
  • 烙馅饼的面怎么和
  • 玉米面馒头怎么做
  • 热门搜索
    勾稽关系是什么意思 puk码是什么 pbs是什么 菜板什么材质的好 input是什么意思 ct是什么意思 耳机煲机是什么意思 safe是什么意思 梯形的面积公式是什么 清明上河图是什么季节