如何过一个有质量的暑假

1、首先，可以参加一些户外的活动，自己平时枯燥无为的学习生活，可以到一个放松的环境，户外的一些空气，景色，都可以得到一些不一样的轻松。

2、个人建议在炎热的夏天，可以去尝试到户外，在保证自身安全的前提下，和小伙伴一起去溯溪。

3、其次，可以约自己的好朋友到附近的农村去体验一下生活，吃住行给自己一个时间规划。