1、一、树立正常的人生观，把精力多放在学习上，分散其精力。只有学习才能更好为以后的工作打下基础，更好的服务于社会。
2、二、远离不良黄色视频或图片及文字。网络文化泛滥的时代，特别是短视频APP等，一定要把青少年学生的手机设置成青少年模式。
3、三、多参加体育运动，体育运动能够分散一些精力，而且能够促进青少年学生健康成长。
1、四、适当普及一些两性知识，让更多的青少年学生对性不再神秘。
2、五、多培养青少年学生的特长爱好，并且在这一兴趣爱好上能有所成就。
3、六、在不影响学业的情况下，适当与异性朋友交往，保持友谊关系，促进身心健康。
