1、准备食材
2、西兰花放入沸水中焯水捞出
3、热油放葱花炒香
4、放入菌菇炒软
5、放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
6、完成
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时间：2026-04-21 23:35:15
1、准备食材
2、西兰花放入沸水中焯水捞出
3、热油放葱花炒香
4、放入菌菇炒软
5、放入西兰花，加少许食盐，少许鸡精，半勺蚝油，翻炒片刻。
6、完成