坐月子能吃丝瓜吗

1、月子期可以吃丝瓜。

2、丝瓜虽然够沃营养丰富，但性寒凉，产后妈妈食用后容易导致体内寒气积聚，伤害脾胃，引起腹痛、腹泻等不适，不利于产后身体恢复。

3、因此坐月子的新妈妈如果肠胃不好，还袭泥夏是尽量少吃，以免引起肠胃不适。

4、如果没有这类问题，适当吃丝瓜，对于消除妊娠纹、妊娠斑

5、提粒胆高免疫力等还是很有益处哦。