1、每天要清洗脚部，换洗袜子，并保持脚部皮肤干燥，运动后更加要注意。平时建议不要穿运动鞋等不太透气的鞋子，容易出汗，引起病症。
2、调节饮食结构，不要吃太多精加工的米面，做到粗细搭配，多吃豆制品，如小米、绿豆等，有助于维生素B1的补充。
3、不要和别人共穿鞋子，洗脚盆，毛巾等。也不要光脚去踩污水、雨水等。去公共澡堂或者游泳池回来后要记得清洁脚部。
4、足部起小水疱，未破溃者，可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后选用盐酸特比萘芬等抗真菌霜剂。
5、如果足部有溃烂，可以先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。
6、如果脚部角质比较厚，抗真菌药物不容易渗入。可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。
7、用药治疗的同时，对穿的鞋袜要进行消毒处理，可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。
