1、保持正常的作息，这样上班的时候才能精神饱满，集中注意力在工作上面。
2、通过完成工作计划肯定自己的工作价值。给自己制定成长计划，一步一脚印向着自己的工作计划实现开来。
3、做一行，爱一行，制定工作计划并完成工作目标，增加自己的貌述醣谚幸福感。加入到团队工作中去，注重团队合作，以团队利益为重。
4、让自己创造价值。不和上司或其他同事闹矛盾，不八卦办公室的花边新闻。
5、不要把生活中的情绪带到工作中去，因为带着情绪工作，就会有可能影响工作的成果。
6、定期为自己充电，每天利用空闲时间学习两个小时，坚持下去。快乐工作才是最重要的！
