减脂减肥期牛排的腌制法的做法

1、准备一小块生姜和一段小葱白

3、放入一勺清水，抓几下，稍微泡一会

5、放入少许生抽，耗油，椒盐粉（五香粉也可以），白糖，食用小苏打粉，再按摩一下牛肉，揉抓几下

7、好了，腌制三十分钟（炒牛肉切的小，十五分钟就可以了）就可以做了