海鲜教程之鲜贝露蒜蓉西兰花的做法

 时间：2024-12-26 06:29:59

1、西兰花洗净后，用淡盐水浸泡片刻，将花中洗不掉的细沙清理干净，同时将一些大蒜切成片；

海鲜教程之鲜贝露蒜蓉西兰花的做法

3、用热油炒大蒜；

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5、用贝类酱煮，搅拌均匀；

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