1、皮肤过敏怎么办之自救法一
用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
2、皮肤过敏怎么办之自救法二
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般爽肤水大多含酒精，会令敏感皮肤容易发红外，酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。
3、皮肤过敏怎么办之自救法三
建议涂抹过敏修复霜，专业抗过敏药剂，温和无刺激，对于由过敏出现的瘙痒、灼热、肿胀现象有很好的调节作用，迅速舒缓镇定肌肤，修护受损皮脂层。
4、皮肤过敏怎么办之自救法四
多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
5、关于皮肤过敏
天空气中弥漫的花粉、柳絮或尘螨附着在皮肤表层，倘若未及时清洗，极易引起皮肤过敏。即便一个人没有过敏史，但在某一个阶段，可能因熬夜、营养不良或体质虚弱等致免疫力降低，皮肤干燥敏感，假如受到花粉、尘螨侵扰之后，清洗不及时或不彻底，就容易导致风热郁肺，从而引起皮肤过敏。
