不吃早餐有什么危害

1、如果长期不吃早餐，会让胃部总是空的从而导致胃酸分泌，久而久之导致胃部不适深圳患上胃病。

3、如果长期不吃早餐，大脑长期缺失能量和营养，引起记忆力下降。

5、长期不吃早餐，会让人的皮肤看上去缺乏弹性和光泽，导致皮肤提前衰老。