为什么指甲有竖纹，指甲有竖纹怎么办，是缺钙吗

1、第一，我们应该明确的是，指甲确实可以充分反映人体的生理和病理出现的变化。健康的人的指甲，便面是光滑平整的，有点微微翻红，那么指甲出现竖纹，和白点，你就应该注意了！

4、第四，如果指甲出现蓝色竖纹，那么说明你得身体出现了缺氧的征兆，也可能是肺炎等肺脏感染的迹象，多吃养肺的食物可以改善，养肺的食物大家知道吗？可以多吃些桂圆干，葡萄干和银耳汤等。

6、第六，直接出现月牙，则表示你身体比较健康，因为正常情况下人的指甲是要有月牙的。如下图