米饭杀手之手撕包菜

1、把卷，心菜撕开放入水中备用

2、准备好蒜和干辣椒，蒜不用那么细粗一点更好

3、碗里加入一勺耗油和一勺生抽还有鸡精搅拌均匀

4、起锅烧油，加入干辣椒和蒜炒香

5、将卷心菜从水中拿出空一空水，放入锅中，过20秒左右加入酱料，在大火煮3-4分钟即可出锅

6、出锅装盘