1、面粉用热水烫一少半后,剩下的用冷水和均。
盖上保鲜膜醒发20分钟。
案板上抹油。

2、将面团擀成一个大饼。
抹上一层油。
在抹一层干面粉。

3、卷起来后,分成若干个小份。
取一个小剂子用擀具擀成长条形。
叠起来在擀成长条形。
反复三次。



4、最后成型,放室温醒发20分钟。

5、平底锅加热,抹油。
将饼坯均匀的摆放

6、一面煎黄后换面小火煎。
煎至双面金黄即可。

时间:2026-02-16 01:03:20
1、面粉用热水烫一少半后,剩下的用冷水和均。
盖上保鲜膜醒发20分钟。
案板上抹油。

2、将面团擀成一个大饼。
抹上一层油。
在抹一层干面粉。

3、卷起来后,分成若干个小份。
取一个小剂子用擀具擀成长条形。
叠起来在擀成长条形。
反复三次。



4、最后成型,放室温醒发20分钟。

5、平底锅加热,抹油。
将饼坯均匀的摆放

6、一面煎黄后换面小火煎。
煎至双面金黄即可。
