红枣黑米粥-女人的养颜粥的详细做法

 时间：2026-02-16 01:29:46

1、准备好黑米

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2、把黑米先浸泡两个小时，时间充足可泡更长时间

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3、泡好的黑米和其它原材料

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4、 

洗净，加入冰糖,多加点水，我的电饭锅不是全自动的，煮沸把盖掀开点，煮两小时

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5、这粥可以热喝也可以凉喝。甜甜的粘粘的很养人哦

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