皮肤爱出油爱长痘怎么洗脸
洗脸要适度。过度洗脸，会洗去油脂的同时，使脸部的水分加速流失
在洗脸后进行一些保湿措施。可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
控制自己的手
油性皮肤爱长痘皮肤，或长痘期间,避免按摩,没事不要用手去碰你的脸
不要用手挤压痘痘,痘痘暂时是挤掉了，但会留疤的。
长痘的人晒太阳还是不晒
脸上已有青春痘时尽量不要晒太阳，将脸黑就可以掩饰脸上的红点,但实际上是让青春痘更恶化。
且要避免使用粉底、化妆品,也只会加重。
综合调理
保持规律生活，心情愉快、睡眠充足，多运动，避免便秘。
饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少食用刺激性食物。
使用专业的粉刺.净痘.霜 之类的 中 草药膏。涂一涂惊喜会出现。
注意卫生，包括面部清洁、头发、衣物，枕巾枕套等。
