1、 玉米粉100克(2成人量),鸡蛋1只,黑芝麻适量,加水搅拌成糊,放置10分钟后备用。



2、 平底锅,锅热后刷油,并转小火,用勺子倒入搅拌好的玉米糊,动作要麻利、快,因为玉米粉中没有加入小麦面粉很容易凝固,并且受热成形后,不能再动,会碎掉。



3、 待边缘微微卷起时,用铲子从一端慢慢伸至饼的中间,翻到饼的另一面,待双面焦黄时,即可出锅。



时间:2026-02-21 22:48:59
1、 玉米粉100克(2成人量),鸡蛋1只,黑芝麻适量,加水搅拌成糊,放置10分钟后备用。



2、 平底锅,锅热后刷油,并转小火,用勺子倒入搅拌好的玉米糊,动作要麻利、快,因为玉米粉中没有加入小麦面粉很容易凝固,并且受热成形后,不能再动,会碎掉。



3、 待边缘微微卷起时,用铲子从一端慢慢伸至饼的中间,翻到饼的另一面,待双面焦黄时,即可出锅。


