简单无压力做党参莲藕牛骨汤

1、党参益气养血，红枣养血，当归养血

2、黄芪益气

3、葛根入肾脾

4、莲藕、牛肉有健脾益气之功效。老豆腐不小心被拍了下来。无需进入。

5、用高压锅炖20分钟

6、准备好白菜，白菜具有滋阴润燥的功效，大补的同时吃吃可以避免上火。

7、同时牛肉汤也炖好啦

8、寻常五味，皆是两千年前神农本草经之上品药。

9、中华经典有瑰宝，五味调和防未病为上工