1、西兰花准备好

2、然后放盐水里泡半小时

3、西兰花根和火腿肠切好

4、白玉菇切好

5、锅里加入油加入西兰花根翻炒

6、大火快速炒至变色后加入水

7、然后加入一块奶块

8、慢慢煮至奶块浓化,汤变色,然后煮三分钟

9、在加入白玉菇

10、加入盐

11、炖五分钟

12、然后加入玉米火香肠

13、然后在加入一点湿淀粉

14、湿淀粉煮一分钟

15、然后加入泡过的西兰花

16、大约炖两分钟就可能收锅了

17、煮好的装碗里

时间:2024-10-15 06:06:05
1、西兰花准备好

2、然后放盐水里泡半小时

3、西兰花根和火腿肠切好

4、白玉菇切好

5、锅里加入油加入西兰花根翻炒

6、大火快速炒至变色后加入水

7、然后加入一块奶块

8、慢慢煮至奶块浓化,汤变色,然后煮三分钟

9、在加入白玉菇

10、加入盐

11、炖五分钟

12、然后加入玉米火香肠

13、然后在加入一点湿淀粉

14、湿淀粉煮一分钟

15、然后加入泡过的西兰花

16、大约炖两分钟就可能收锅了

17、煮好的装碗里
