戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

 时间:2026-02-15 03:15:40

1、培根切片(可以大一点,吃起来爽嘛),热锅不放油,中小火把培根煸炒出油;

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

2、放彩椒丝稍微翻炒一下,出点水就行;

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

3、放切成段的菠菜,炒至稍微软一些就好;

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

4、倒入鸡蛋液,搅拌让鸡蛋煎熟,撒点盐调味;

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

5、将炒好的菜放在一片吐司上;

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

6、盖另一片吐司,盖盖子压3分钟即可。

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

7、沿对角线切开吃喽!配牛奶!完美早餐get!

戒掉外卖的早餐培根菠菜鸡蛋三明治

  • 鸡蛋培根三明治
  • 培根三明治培根三明治
  • 芝士培根鸡蛋三明治
  • 戒掉外卖的早餐三明治
  • 戒掉外卖的彩虹三明治
  • 热门搜索
    2月是什么星座 note是什么意思 日什么月什么 2月什么星座 1946年属什么生肖 理念是什么意思 新婚燕尔是什么意思 后背疼是什么病 空杯心态是什么意思 什么是三校生