1、青蟹两只一共一斤半，鱿鱼和虾各用了125克，合起来就是半斤
3、鱿鱼剥去外膜，去除内脏，挤掉鱿鱼的眼睛和嘴巴，多洗几遍，洗干净
5、前去虾须挤出虾脑去虾线，洗净备用
7、宰蟹
9、锅中放一勺猪油，
11、倒入螃蟹爆炒几下，
13、炒匀后倒入已煮开的粥米中
15、蟹粥熬煮到六七分熟时，炒锅中烧开水，把鱿鱼放进去烫几秒钟，
17、再次煮开时，粥已经差不多九分熟了，
19、海鲜粥煮好了咯，因为我们家有两小宝，所以煮粥的时候没放胡椒粉，煮好盛在碗里才放的，大家也可以在煮的时候放点胡椒粉，会更美味哦！
