如何解酒醒酒

1、在喝酒前喝一些酸奶，可以达到预防醉酒的功效。

2、喝酒前喝一大杯蜂蜜水，保护胃与肠道粘膜，酒后再喝一大杯蜂蜜水，有效缓解酒后头痛的功效。

3、喝西红柿汁，能促进酒精分解吸收的有效饮品。

4、饮酒后感到心悸胸闷时，立即吃1-3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度中降低达到解酒目的。