1、注意好身体，尽量不要感冒，就是感冒了也不能随便吃药，要在医生建议下吃药，不可随便吃药。
2、怀孕初期可得注意补充叶酸，吃一些还有叶酸的食品，避免胎儿发育不良。
3、适当的做些运动，不能静静的坐着，也不能剧烈运动，怀孕前三个月是很关键的时期。
4、多吃水果，比如橙子苹果，多吃坚果，比如核桃，开心果，要保持良好的心情。
5、尽量远离一些人群拥挤的场所，怀孕初期女人的免疫力有所降低，所以尽量不要去卫生不干净，吵杂的地方。
6、远离有辐射源的东西，电脑、手机等等，有条件的话穿上防辐射的衣服。
7、怀孕之后最好不要养宠物，避免感染细菌。
