大家都知道早餐很重要，吃上有营养的早餐，你就会精力充沛，朝气蓬勃。大人如此，小孩子就更加要吃上有营养的早餐了。小编就为妈妈们介绍一款最适合小朋友吃的营养早餐-果粒燕麦粥。
材料：
1.燕麦片150g;
2.葡萄干30g;
3.香蕉2根；
4.熟黑芝麻20g;
做法：
1.把香蕉皮剥掉后把香蕉切成片，备用；
2.锅洗干净后注入适量清水；
3.大火将水烧至沸腾；
4.接着把燕麦片倒入锅内并不断搅拌，再煮至沸腾；
5.继续不断搅拌，然后一边搅拌一边放入香蕉片，并继续煮至沸腾；
6.最后加上葡萄干，黑芝麻搅拌均匀后即可。
7.果粒燕麦粥就做好了。
