花蟹章鱼粥的做法

 时间：2026-04-24 02:29:05

1、小花蟹处理干净备用

花蟹章鱼粥的做法

2、瑶柱、章鱼须

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3、章鱼切粒备用

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4、米先洗干净，再用油盐腌10分钟，水烧开后放入瑶柱、姜丝和腌好的米

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5、煲至米开花（大约中火30-40分钟）

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6、放入章鱼粒

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