篮球变向——拜佛

 时间:2026-04-21 21:57:54

1、拿到球,观察队友与敌方的位置

2、压低重心,重心在双脚间,漫无目的用右手运球,然后一个左胯下运球

3、把球从左手运一下球期间,重心转移到左脚(就是右脚在前,左脚在后),右手手做护球 的手势,左手持球,头望向篮筐,佯装投篮的样子

篮球变向——拜佛

篮球变向——拜佛

4、假如防守队员跳起来,就左手变向到右手加速突破,如没跳起来,就投篮

  • 如何分辨工业润滑油是否变质?
  • 怎样吃补精养肾最快
  • 美女的秀发:PS纯色背景抠图
  • 点点时光怎么删除打卡任务
  • 和平精英闯关赢百万现金攻略
  • 热门搜索
    白癜风的治疗方法 怎么改善毛孔粗大 催经的方法 宝鸡旅游景点大全最近 论文的研究方法 烤肉的腌制方法 汽车品牌标志大全 两边脸不对称怎么办 的方法 扁桃体炎的症状和治疗方法