洋葱应该怎样吃

1、洋葱。我们熟悉的一种蔬菜，呈球形。我们所吃的洋葱是洋葱植物体的茎部。洋葱别名球葱、葱头等。可当蔬菜，味道鲜美。也有药用价值。

3、洋葱能清除体内氧自由基，促进新陈代谢、防衰老、骨质疏松。由于有这些功能，老年人应该多吃洋葱，对身体有好处，预防骨质疏松。

5、洋葱和蜂蜜不能一起吃，严重影响眼睛，厉害的甚至导致失明。所以洋葱千万不要和蜂蜜一起吃。