宝宝辅食做什么之3:面的做法——什锦面

 时间:2024-10-14 05:30:27

1、准备好各种食材。我用的是儿童面条,其实除了不添加食盐,其他没感觉什么特别。虾皮含钙量好,有一些咸味。番茄和胡萝卜维生素丰富,营造出酸酸甜甜的味道。杏鲍菇,菌类提鲜。香油,提味。

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2、用刀在番茄顶端划十字刀,浇沸水,浸泡一会儿(此时可以处理其他食材),去皮去蒂,切成小块,放入盘中备用。

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3、胡萝卜洗净,削皮,取适量,切丝后切小丁。小丁按自家宝宝接受程度切,牙齿长的多,接受良好的宝宝,切成丝也没问题。放入碟中备用。

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5、白菜洗净,取适量撕成小块,放盘中备用。没时间的妈妈们用刀切也可以,我只是觉得切的没有撕得好吃,比如手撕包菜如果用刀切就没有那么好吃。牙齿不太多的宝宝可以只取白菜叶,不要菜邦。

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7、鸡蛋打散,放置一边备用。

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11、水烧开后转小火,放入面条适量,根据宝宝饭量放,盖锅盖煮两分钟。

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