1、核桃150度烤6分钟(不烤直接打亦可)，香蕉切小片。
2、加入优酪乳、蜂蜜和砂糖，用果汁机打匀。
3、倒入制冰盒中，冷冻八小时。
4、无添加冰棒，消暑又长高^^
5、香蕉核桃优酪乳冰棒完成
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时间：2026-04-22 04:53:42
1、核桃150度烤6分钟(不烤直接打亦可)，香蕉切小片。
2、加入优酪乳、蜂蜜和砂糖，用果汁机打匀。
3、倒入制冰盒中，冷冻八小时。
4、无添加冰棒，消暑又长高^^
5、香蕉核桃优酪乳冰棒完成