1、敲击按摩法
沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法优点是不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。缺点是见效慢，而且效果不够明显。
2、面颊的按摩
先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方反覆按摩10～20次，经常这样做就可以改变那个地方的轮廓还可以促进血液回圈，然后在以同样的方式做另一侧。面部松弛的问题也是不容忽视的哦!做法是用手指从下巴按压到耳朵后方，从而让你的肌肤更有弹性。
3、冬瓜玉米汤
冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
4、修饰眉形法
如果你马上要会见重要宾客或是有重要活动要参加，想立即见到瘦脸效果的推荐你使用修饰眉形法。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。此法实质并未瘦脸，只是利用修眉造成人们视角上的差异，可做应急用。
5、良好的饮食习惯巩固瘦脸效果。
合理的饮食习惯能有效的巩固瘦脸效果，且有助于身体健康。希望瘦脸的MM们在平时的饮食方面要注意多吃蔬菜和水果，少喝酒，控制食盐摄入量。
