怎样度过分手后的日子

1、心态回复平静之前，不要让自己闲下来，让自己一直忙起来。

3、允许自己有一个很伤心很颓废的时间段，想干嘛就干嘛。

5、可以去跑跑步，适当喝点酒，也可以大声哭出来。