手机QQ如何禁止通过通讯录发起QQ聊天

1、首先，我们打开我们的手机，之后点击QQ；

2、然后我们点击头像；

3、之后我们点击设置；

4、然后我们点击联系人、隐私；

5、之后我们下拉界面到最下方；

6、然后我们可以找到可通过系统通讯录发起聊天，我们将其开关向左滑动；

7、滑动完成后如图所示，这样我们就禁止通过通讯录发起QQ聊天了。