薏米老鸭汤有哪些食疗保健功效

1、首先就是要准备制作薏米老鸭汤的食材和调料，薏米准备100克，鸭子准备一只，葱和姜准备适量，料酒、盐、鸡精、胡椒粉适量，此外大家可以再加入冬瓜。

3、将剁好的鸭块放到锅中加入适量的清水，再把薏米、姜块、葱段、料酒一同放入锅中，大火烧开之后再改用小火煲两个小时，之后再放入盐、鸡精、胡椒粉调味就可以了。

5、因为有鸭子的缘故，所以要提醒一下便秘、尿多、怀孕早期的女性是不能够吃薏米老鸭汤的，消化功能较弱的小孩和身体虚弱的人都不能吃。