乳腺增生能吃红枣吗？

1、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类

2、保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

3、红枣能增强人体免疫力 ，大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖。