1、第一：额头上的痘痘。额头的位置属于心脏，长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集在心对应的区域，就会长出痘痘来。有时还伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状。当出现这种情况时，应注意调整一下生活习惯及状态。
2、第二：痘痘长在脸颊：痘痘长在脸颊提示，人体肝火旺盛，体内积存火毒。这时候我们需要吃一些下火的食物。个人觉得凉茶效果不过，其次就是炖些下火的汤，海带排骨，莲藕排骨都不错。
3、第三：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，主要原因就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。简单的说就是内分泌失调了，这时候需要好好调理一下身体了。
