1、步骤一：将生姜和红糖一起煮。孩子用2~3生姜，成人用4~6片，加半勺到一勺的红糖，加水烧开煮5~6分钟。记得水不要放太多，煮了之后有大半碗就够了。
2、步骤二：将生姜红糖水冲鸡蛋。将鸡蛋绞碎后，用刚泡好的生姜红糖水冲泡，冲出的鸡蛋茸趁热喝下。第一天喝2~3次，第二天减少一次。如果是慢性腹泻，最好早晨空腹喝上一碗。
1、步骤一：准备生大米或生糯米。把一把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒至米发深黄，稍稍有一点焦黄。
2、步骤二：用焦黄的米煮粥。炒好米后，就像平常煮粥一样煮，煮好后就可以吃了。
1、步骤一：准备青艾条和生姜。去平常的诊所买10根青艾条，然后把生姜切片，注意不要切太厚了。
2、步骤二：烟熏小腹至肚脐。小孩每次用2根，大人每次用4根，把生姜片贴在小腹和肚脐上，点燃青艾条。然后上下来回熏15分钟左右，如果感觉温度过高可以把艾条先放远点再放近点，注意不要烫伤皮肤。
