1、大米、小米、麻山药、大枣、土豆、胡萝卜、苹果、红豆沙这八样都准备好

2、锅里做水,烧开后放入大米和小米麻山药先去皮切成小块,放入锅里。

3、胡萝卜、土豆取适量切成小块儿,放入粥锅。

4、苹果切成小块儿,等粥煮上五分钟以后再放。

5、大枣事先用开水泡上一晚上,然后去皮去核,切成块儿和苹果一起放进去。

6、粥大概小火熬一个小时,快出锅的时候放入红豆沙。

7、粥做好了,吃的时候把小颗粒在研磨碗里轻轻碾碎即可

时间:2026-02-14 15:18:23
1、大米、小米、麻山药、大枣、土豆、胡萝卜、苹果、红豆沙这八样都准备好

2、锅里做水,烧开后放入大米和小米麻山药先去皮切成小块,放入锅里。

3、胡萝卜、土豆取适量切成小块儿,放入粥锅。

4、苹果切成小块儿,等粥煮上五分钟以后再放。

5、大枣事先用开水泡上一晚上,然后去皮去核,切成块儿和苹果一起放进去。

6、粥大概小火熬一个小时,快出锅的时候放入红豆沙。

7、粥做好了,吃的时候把小颗粒在研磨碗里轻轻碾碎即可
