1、练鬼步舞一定要坚持住,不可两天打渔三天晒网,还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手,要活到老学到老。

3、右脚放下,同时左脚后跟往里移,再次与右脚构成T型。此时整个站位应该向右稍微移动了一些。

6、另外,利用肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到蚰骖截彀旋转的持续。如果有强迫症,非得把这踢转动作做到完美,可以在墙上画点标线,对着做。

时间:2024-10-13 01:09:19
1、练鬼步舞一定要坚持住,不可两天打渔三天晒网,还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手,要活到老学到老。
3、右脚放下,同时左脚后跟往里移,再次与右脚构成T型。此时整个站位应该向右稍微移动了一些。
6、另外,利用肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到蚰骖截彀旋转的持续。如果有强迫症,非得把这踢转动作做到完美,可以在墙上画点标线,对着做。